肌肤美要注意内修外养-(XINWEN)

发布时间：2021-10-10 00:20:01 阅读：次来源：吊带厂家

女性都想美美白白的，做个安静的美少女。美白功课要做好离不开内修外养。在减少外在的色素沉着之余，从肌肤深层美白，这样出来的效果更自然通透。

女性怎么美白脸部？水是美容的最佳饮品，早上尽量先喝一杯凉白开，如果在水中加入柠檬，美容美白效果更是十分的明显。晚上睡前30分钟也要喝一小杯水，使细胞充分吸收，能够很好的抑制皱纹生成。

美白脸部要注重内修外养

内修之道——建筑美白肌底

亚洲女性的肌肤都相对偏黄，因为氧化造成的黯淡无光是无法用美白产品做到的。所以美白最基础的就是从肌肤底层开始，抗氧化才能从根源阻止糖分和蛋白质的几何，彻底祛除真皮层内的糖化物质。建议此时应该多吃一些含有氨基酸、维生素C、葡萄籽、日本蜜柑果皮成分的抗氧化产品，让肌肤从内而外的排除毒素，透出亮白肌肤。

外养之道——修复已有色斑

不管你脸上的色斑是痘印还是斑点，要学会修复和预防的保护层。色斑是由皮肤内黑色素堆积而造成的黑色小斑，多由日晒引起，皮肤中的络氨酸经紫外线氧化为多巴再经转化为形成黑色素。应对色斑的方法就是以预防为主，再配合美白去黑产品。尽早开始尝试使用密集美白护理的产品，制定密集焕白方案，越早处理对亮白、均匀肤色越好。含烟酰胺的亮白精华，可有效抑制黑色素的生成，集中亮白肌肤。另外，防晒工作也要做好，不管是物理防晒还是化学防晒。　?

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如果你不想很快的变老，那么护肤是每个人每天都要做的工作，各种各样的护肤品很多，相信化妆水和爽肤水你一定知道，那么化妆水是不是爽肤水？我们来看看化妆水和爽肤水的区别。

一、什么是化妆水？

化妆水是柔肤水、爽肤水、收敛水、保湿水、活肤水等等的统称，是指洗面奶后，乳液前的那个护肤步骤。它们都具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效。而它们各自的侧重点又不同。

1、柔肤水

有去除老化角质功能，从而使肌肤柔软;一般为弱碱性。添加了卓越的保湿成分从而使肌肤润泽柔软。

2、爽肤水

使用之后能让肌肤清爽干净，是比较基础的化妆水。也正因为如此，一般油性肌肤会偏向于使用此类化妆水，不过在选择的时候需要注意除了使用感觉清爽外，还必须要补充水分的功效。

3、收敛水

紧致毛孔，控制皮脂分泌，最好只用于日间。有的含有粉末来吸除多余油脂。因为控制了油脂的过量分泌，所以补充水分的同时，兼有良好的持妆效果。

二、不同肤质该如何选择化妆水

干性皮肤→柔肤水