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节后糖尿病患者的身体检修《新闻》

发布时间:2020-09-09 09:50:54 阅读: 来源:吊带厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病是生活中常见的疾病之一。五一已过,你的假期过得怎么样,是否玩得尽兴,吃得尽兴?大概好东西没少吃吧。那么,血糖你是不是也照顾到了?年后,赶紧给自己的身体做个“检修”,把该调整的快速调整过来,身体问题可是等不起的。

给假期做个总结

即便节前你曾经对自己耳提面命,一到了大团圆的饭桌上,让那样热闹的气氛一烘托,这筷子有时候就会失控,一样“硬菜”夹一口,不知不觉就超了标。另外,由于过年期间人们的活动几乎都是以静态为主:看电视、打麻将、聚会聊天,缺乏适量的运动,无法消耗多余的摄入,很容易导致血糖升高,病情加重。

也正是因为如此,几乎每年五一过后,各大医院接诊的糖尿病患者都会骤增,甚至形成一个节后糖尿病发病的小高峰。专家介绍,这部分患者主要包括病情加重的老患者和新发现的病例,而致病原因多是因为五一期间长时间不健康的生活方式。

就算你暂时还没发现身体有何不适,也不可麻痹大意。仔细回忆一下,你是不是每天都严格定量进食了,有几天超标了?你的早晚遛弯是不是被挤占了,运动时间严重缩短了?你是不是熬夜打牌了?你的血糖有没有哪天忘了监测?如果对于上述问题,你的答案有一个是肯定,就要引起重视。必要时,应到医院进行全面检查。

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