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骨折后别忽视了功能锻炼

发布时间:2020-07-10 18:50:21 阅读: 来源:吊带厂家

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骨折病人在康复后每天都要做康复功能锻炼,根据不同的部位做相应的活动。

例如我们常遇到的有脱位或骨折累及的关节可在关节固定后的2~3周,每天取下固定物,在保护下作关节不负

重的主动运动,运动后再予固定。这个方法可以促进关节软骨的修复,同时防止关节内粘连形成。有时,固定物是石膏托,可以自行拆装。

但如果是石膏管形,就必须求助医生了。这种做法适用于没有坚强金属内固定的骨折。这个进程可以加快,至于快到什么程度,则要取决于专科医生的看法。病人应尽可能早起床,保持正常的活动。必须卧床的,特别是年老体弱者,应每日做卧床保健操,包括深呼吸、未受伤肢体的运动等,以防止全身并发症。卧床保健操应该使心率加快,大范围关节活动和抗阻练习时,运动心率应接近耐力练习水平。

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